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第16章 你不在宿舍打瓦来健身房做什么最后一更（第1页）

“第一次？”一个低沉的声音在旁边响起。楚梦瑶侧头看去，是个穿着黑色背心的男人，胸肌和手臂上的肌肉线条分明，看起来像是这里的教练。

他的眼神很干净，没有那种让人不适的打量。

“嗯。”楚梦瑶点了点头，手腕微微用力，将空杆举了起来。

动作虽然有些生疏，却还算标准。

男人笑了笑：“空杆是20公斤，你先试试，感觉适应了再慢慢加重量。”他顿了顿，补充道，“我叫阿力，是这里的教练，有什么不懂的可以问我。”

“谢谢。”楚梦瑶的语气缓和了些，她再次举起空杆，感受着手臂肌肉的发力。说实话，这种纯粹依靠力量的运动，和她平时弹钢琴的精细控制完全不同，却有种莫名的解压感。

但是，二十斤怎么这么轻？

楚梦瑶有些疑惑。

周围的目光更加炙热了。那些刚才还在刻意制造动静的男人，此刻都屏住了呼吸，看着楚梦瑶握着空杆的样子。

她的手臂很白，和黑色的杠铃形成鲜明对比，肌肉在发力时会微微鼓起，露出漂亮的线条，不像那些健美选手那么夸张，却有种恰到好处的美感。

“没想到这么瘦，还敢碰卧推。”

“你懂什么？这叫力量与美的结合。

“我赌她推不了三组。”

窃窃私语的声音传到楚梦瑶耳朵里，她却充耳不闻。

她的注意力全都集中在手臂的发力上，一次，两次，三次。

太轻了。

红发随着她的动作轻轻晃动，宛如绽放的玫瑰。

阿力站在一旁，眼里闪过一丝惊讶。

他原本以为楚梦瑶只是来拍照打卡的网红，没想到她是真的在认真锻炼，而且耐力比他想象中好得多。

空杆虽然不重，但对于一个新手来说，能保持标准动作推这么多组，己经很不容易了。

“休息一下吧，第一次练别太猛，容易拉伤。”

楚梦瑶看着卧推架上的杠铃片，突然开口：“帮我加十公斤。”

“啊？”阿力愣了愣，“你确定？十公斤加上空杆就是30公斤了，对你来说可能有点”

“没事。”楚梦瑶的语气很坚定，她躺回卧推凳上，眼神里带着点挑战的意味。

她突然意识到，林渊说让自己来健身房，似乎并不是随口说的。

难道自己体质竟然增长了？

她也想知道，自己到底能做到哪一步。

阿力犹豫了一下，还是照做了。当他把杠铃片装好时，周围的议论声更大了。

“她疯了吧？30公斤？”

“我特么都推不动这么多。”