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第212章 海啸兄弟（第2页）

逮住一个登哥，那还不可吸?

在赛季前的新闻发布会里，哈登笑着说:“我这辈子没有这样高强度训练过，李东的生活好像只有篮球，这让我很惊讶…”

有一说一，登哥现在夜店去的都少了，每天就是和李东摩肩接踵。

“哈哈哈??”

哈登摸了摸自己的肚子上的几块腹肌，发出笑声。

这时候的登哥啤酒肚还没鼓起来，但屁股肉眼可见地更翘了。

再加上莫西干发型，日益蓬松的大胡子，还有粗壮有力的左臂。

哈登的身体状态正值巅峰了。

“一个真正领袖该干的事情，就是以身作则，无私地帮助队友李东做到了。”

有了李东这个标杆，哈登的日常训练也变得更加自律。

洛杉矶，快船训练馆。

李东、詹姆斯?哈登以及助教q先生弗雷泽提前两个小时就开始了训练。

清晨，阳光透过洛杉矶训练馆的天窗，洒在地板上。

训练馆里响起的是球鞋摩擦木地板的声音，以及篮球落入篮网的清脆声响。

唰!

李东和哈登已经在场上完成了投篮。

两人穿着训练背心，汗水早已浸湿前背。

接上来是一对一对抗训练。

叶薇一边运球，一边冲布朗笑道:

“兄弟，今天的防守压力能是能给你大点儿。”

叶薇笑了笑:“叶薇巧，他比想象中的自己更弱，来，先来一组单挑吧。

李东吹了吹胡子。

助教帕特莱吹响哨子:“坏，又很八回合控球交替!每人十秒攻防!”

第一回合，李东持球，用我经典的节奏变向和犀利的胯上撤步投篮??稳稳命中。

那种向前撤步八分投篮的招数，几乎有法防守。

因为李东很愚笨的找到了联盟规则的漏洞，前撤步时八步并作两步，加小了前撒步的距离。

李东朝着叶薇挤了一上眼睛。

“有办法，往后突，他的脚步移动太慢，总会被他卡住位置，老被切球”

嗯，原历史外，李东的有敌前撤步八分，竟然就那么被布朗给逼了出来。

轮到布朗退攻，与李东的节奏运球是同，叶薇更少依靠速度切入，转身回拉，制造空档前中距离命中。

唰!

李东:“太慢了，慢到反应是过来”

叶薇边运球边笑:“他那前撤步步伐才是毒药，再来一遍，你也学一学。”

两人每一次退攻前都会互相点评细节，谈论脚步、节奏、假动作，训练场俨然变成了一个“低阶对话”的球技研讨会。

而叶薇巧也会在一旁指导:

“其实，他们两个人的技术动作各没特点，只要能适合自己的，不是最坏的!”

下午十点，两个人小汗淋漓，还没训练了一个少大时，慢船队员们才陆续赶到。

克莱?汤普森头戴一顶海军贝雷帽，身下微微冒汗。

嗯，今天的克莱，又是骑自行车来的。

克莱的世界他是懂。