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第三百五十六章 我的实力才发挥了不到一半（第2页）

龚勋看到叶云速度慢下来了。

还以为叶云并没有这种路段训练的经验。

于是就把他自己关于上坡和下坡的一些跑步经验全部传授给了叶云。

别说。

这还真是叶云的短板。

他以前凭借自己的体能，都是一路碾压。

用不着操心那些。

叶云按照龚勋的方法。

开始调整自己的呼吸和步伐以及身体的姿态。

很快就感觉到身体轻盈了许多。

另一旁的龚勋看到这一幕也是欣慰不已！

他只想测试出叶云的体能极限。

可不希望叶云在跑步的过程当中因为方法不当而受伤。

那样的话就得不偿失了！

而这种山地训练，一旦发力过猛的话。

是很容易造成永久性不可逆转的损伤。

特别是对于踝关节、膝盖和腰椎等敏感部位。

可是龚勋的好心情。

还没有持续一分钟。

前方就是一个下坡路段。

叶云直接开始加速！

看到这一幕的龚勋当然也不服输。

马上就跟叶云一起加速！

就这样下坡上坡下坡上坡，5分钟过去了。

在两人的身后，已经完全看不到其他三队学员的身影。

龚勋的喘息声也越来越大！

浑身上下全是汗水，就像刚从水里捞出来一样！

原因很简单。

叶云的速度实在是太快了！

龚勋在坚持了5分钟之后。

看着在前方不紧不慢保持着相对距离的叶云。

不要说汗水了。

甚至连大口的呼吸都没有！

这一刻，龚勋就已经知道了自己不如叶云！

只是因为队长的身份，仍然在苦苦坚持着！

而就在此时。

前方叶云的速度终于慢下来了！