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第219章（第2页）

“以后体育课准备活动结束就过来练练，其实也练不了太久。”体育老师说，“或者放学之后，想练的也可以找领跑拿钥匙。”

他口头指导了确定参赛的四人几句，讲的都是跨越式。

讲解结束，元澈开口问：“为什么不用背越？”

“嗯？”体育老师看上去有点意外，“你不是没有基础，第一次参加吗。”

元澈：“背越能过更高。&ot;

“话是这么说，”体育老师手下带的班太多，一时想不起眼前的就是去年一个项目都没报的冷漠学生，对他投以赞赏的目光，“但是背越难练啊，时间紧。现在会背越的学生没几个，反正去年就一个都没有，全是跨越过的。没关系，你好好练跨越式，一样能拿好名次。”

坐在旁边的唐染拧开瓶子喝了口水，对体育老师道：“老师，你教他背越，他能行。”

体育老师忽然想起来：“对了，我记得你去年跟着我练过几次背越来着。”

“早忘光了。”唐染倒是坦诚，“我就是觉得背越比那种好看。”

体育老师笑道：“行，一会儿再演示两遍，要是学不会就算了。”

唐染拎了旁边另一瓶水给元澈，心想，怎么可能学不会。

他男朋友德智体美全面发展，什么不行。

第143章

“先练弧线跑，找好节奏……对，起跳的时候千万别犹豫，重心别往下跌。”体育老师站在一旁指导了一会儿，让他们找找感觉。

唐染去年练过几次，简单复习一下，便很快熟悉起来。他跳了两轮，让出来给其他三人练，暂时退到场地一边，坐到体育老师身边商量接力跑的安排。

“你们班上次体侧的成绩还记得吗，”体育老师把材料夹放到地上，捞起矿泉水来喝了一口，“接力的人选，你有没有推荐？”

“第一棒给我，”唐染直截了当地说了，“二三棒，金罗丁一凡都行，最后一棒可以给元澈。”

高二新加入的同学，体侧成绩也汇总到了12班的体侧信息里，综合比较下来，唐染还是推荐了上面几个。

第一棒要快，力求在第一圈就和别班拉开差距，这样就算交接棒时出现失误，也不至于被后面超过太多，后面还有追回来的可能。

体育老师对此没有异议：“行，第一棒交给你。金罗丁一凡我知道，两个都不弱，一会儿让他们跑一次试试，定定顺序就行。元澈之前没跑过吧？”

“没有。”唐染握着饮料瓶，手往后撑，脸扬起来刚好对着练跳高的场地，元澈已经脱了校服外套，上身穿着那件胸口印盛景校徽的短袖衬衫，弧线助跑、侧身起跳，肩头越过横杆，身体在半空划出一道凌厉漂亮的弧线。

唐染看着元澈仰落在软垫上，收回神，补充了句：“他50和1000的成绩都很好，冲最后一棒没问题。”

多亏体育课是下午最后一节，上完来得及回宿舍冲个澡。